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ヨーグルトゼリー。

今日のおやつ。

またまた簡単ゼリーを作りました(^^)

ヨーグルトゼリー:ニキビ君と化粧品大好きママ

ヨーグルトゼリーにキウイフルーツいちごをトッピング。

※フルーツの王様と言われているキウイフルーツ。

ビタミンCはみかんの2倍、たんぱく質の分解酵素のアクチニジンも含まれており肉や魚の消化を助けてくれる。

整腸作用もあります。

いちごにはビタミンCや食物繊維などの他に抗酸化物質などいろんな栄養素が含まれている。

うちのぷりんさんどちらかというといちごの方が好きみたいww

2009-02-26

投稿者 yuko : 02:05 PM | コメント (0) | トラックバック

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